我们的社区:心理健康盟友

心理健康盟友员工社区是握手文化的重要组成部分,员工可能会加入12组。raybet雷竞技下载查看该社区在过去两年中如何帮助握手。raybet雷竞技下载

ERG是由共同目标或社区团结在一起的公司内部员工领导的团体,在握手时,它们是公司文化的重要组成部分,也是我们员工的支持网络。raybet雷竞技下载尤其是我们的ERG之一,心理健康盟友,致力于为握手团队成员提供一个善解人意的空间,以在他们的个人心理健康之旅中传达挑战和胜利。raybet雷竞技下载

拉明·雷兹瓦尼(Ramin Rezvani)是握手的心理健康盟友ERG的创始成员之一。raybet雷竞技下载他的职业生涯充满了第一。在获得圣地亚哥州立大学的MBA学位后,他是Lyft的首批100名员工之一,并帮助在那里成立了第一支销售团队。在2017年秋天,他是Handshake Rocketship雇主业务部门的第一位销售人员,现在是一名高级raybet雷竞技下载战略客户经理。

拉明(Ramin)从Lyft的时间开始熟悉Ergs,但他从来没有机会加入其中。作为一个直率的顺式性别男人,他不适合那里的任何ERG。但是,作为波斯人和中东血统的人以及作为移民的孩子,他知道拥有一个人民社区他分享了他的生活经历。

当一位同事提到他们想握手成立心理健康小组时,拉明立即被吸引。raybet雷竞技下载在2018年中,他开始了自己的心理健康旅程,第一次去治疗,并面对从小和成年后的一些长期存在的问题。

心理健康盟友ERG是一个可以作为自己的自我表现出来的空间。没有人被视为破碎或需要修复。尽管成员通过共同的经验建立联系,但也承认每个人都是不同的,并且该小组的基本原则是永远不要有判断力。小组的规则非常简单。

  1. 永远善良。
  2. 除非提出要求,否则不要提供建议。
  3. 一切都是机密的。

拉明说:“通常,谈论您的心理健康和工作中的个人斗争是禁忌的。”“我们与心理健康盟友的目标之一就是打击这一目标。”

心理健康盟友帮助拉明感到更加自在,使工作场所感觉像是一个更具包容性的空间。实际上,员工就工作场所的心理健康进行对话并看到企业适应并确定优先级包容性心理健康和保健实践已经帮助摆脱了这个话题的耻辱和污名。

混合和远程工作的兴起精神卫生盟友的成员也改变了彼此的支持。在虚拟空间中举办会议和活动使整个公司都可以访问该小组。

“虚拟并没有影响我们作为ERG有效的能力。”莫莉·麦克奈特(Molly McKnight),是心理健康盟友的共同领导。“甚至可能更好。感觉比在屏幕上亲自和其他人在屏幕上与其他人进行协作要多得多。”

莫莉(Molly)在音乐教育raybet雷竞技下载的职业生涯后握手,她对学生和教育的热情非常适合她作为执行助理的角色。

当莫莉(Molly)参加她的第一次心理健康盟友会议时,她简直不敢相信存在这样的群体。她将其描述为每个人都可以成为人类的空间,一个可以诚实地挣扎并寻求支持的地方。

在会议期间,地板向任何想分享的人开放。给人们挺身而出的时间和空间有时会导致几分钟的沉默,但这是该小组为他们的同伴所做的有影响力的工作的一部分。

该小组的第三个共同领导者发现自己握手,同时寻找职业生涯中更有意义的东西。raybet雷竞技下载布林顿·博特金(Brinton Botkin)在加州大学戴维斯分校学习英语,并在纺织品和服装研究方面进行了小调,并计划担任时尚作家。经过几次和一些自由职业raybet雷竞技下载,她加入了握手。她是学生营销团队的创始成员之一,负责使公司的社交渠道脱颖而出并建立学生博客。现在,布林顿的工作是握手的社论和内容营销经理,就是讲述学生的故事。raybet雷竞技下载

布林顿患有焦虑症,她正在寻找一个可以理解自己的挣扎的社区,并且可以提供一些指导。就像她的其他共同领导者一样,布林顿从第一次会议中知道心理健康盟友是一个非凡的社区。

布林顿知道,在虚拟环境中建立有意义的联系可能具有挑战性。现在,心理健康盟友小组中有200多名成员,没有很快放慢速度的迹象。因此,随着小组的发展,保持一个善解人意的空间,每个人都可以成为自己真实,真实的自我已成为重中之重。

心理健康盟友ERG每月开会一次,并全年举行计划和活动。还有一个公共和私人放松渠道,可供成员提供额外的支持。

去年,在心理健康意识月期间,心理健康盟友在整个公司的心理健康和营养范围内举办了班级,从该计划开始,莫莉所说的“营养书呆子”的松弛渠道开始了。

为了认识到心理健康的意识,该组织与Hapisa合作举办了一个健康研讨会,该研讨会是为那些识别为亚洲,太平洋岛民或南亚的人的ERG。该活动的特色是由创伤的教练领导的瑜伽练习莎拉·纳奥米·琼斯(Sarah Naomi Jones)萨蒂亚瑜伽合作社,有史以来第一个POC(有色人种)成员拥有的瑜伽合作社。

心理健康会影响所有社区和人民,因此与其他握手ERGS的盟友和伙伴关系非常重要。raybet雷竞技下载今年早些时候,心理健康盟友与Handshake的ERG Wakanda共同领导了一项教育包容性语言计划,以帮助非洲血统的员工帮助员工学习如何解释情绪并包容性地扩展其情感词汇。raybet雷竞技下载本周晚些时候,心理健康盟友将与LGBTQAI+ ERG合作,开始启动Pride月,其中包括Drag Queens和A(惊喜)特别嘉宾的表演。

拥有多个共同领导者,拉明,莫莉和布林顿可以分享托管事件的后勤和情感责任,并管理一个有时可能很重的群体。活动是有趣且安全的学习空间,但是在社区会议期间,人们也有一些人可能会分享他们正在挣扎的严重主题或问题。

当我们问布林顿是什么激励她共同领导ERG的领导时,她说:“作为一个共同领导,我感到对社区的投入深入,”布林顿说。“我对精神卫生盟友的每个成员感到个人责任感,当我参加会议并看到该小组对他人的积极影响时,我感到自豪。”

莫莉补充说:“如果您真的想体验握手,”莫莉说,“您应该参加ERG。raybet雷竞技下载它们基本上是握手的心脏和灵魂,也是一种让您日常工作的方式来做对您个人和有意义的事情raybet雷竞技下载。”

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