在为雇raybet雷竞技下载主和职业服务专业人士举办的“握手访问2022”会议上，三名学生讲述了他们与心理健康有关的经历。讨论的重点是过去两年的心理健康影响如何影响他们的求职方法，职业规划和他们的未来。
满足小组成员
因为没有两个心理健康之旅是相同的，所以“学生视角:心理健康与求职”小组有三个独特的视角，学生小组成员的背景涵盖了一系列学校类型和经历，这一点很重要。一个是积极的社区大学学生，准备在秋季转学到四年制大学;一个是一所大型公立大学即将升入大四的本科生;还有一个是进入第二年学习的研究生。在下面了解更多关于它们的信息:
小组成员:
Giana
- 旧金山州立大学，2023年
- 专业:视觉传达设计
伊莎多拉
- 迪亚波罗谷学院，2024年
- 专业:心理学
马太福音
- 杜克大学桑福德公共政策学院，2023年
- 专业:公共政策硕士，能源与环境专业
疫情对学生健康的影响
早在2020年,66%的大学生参与了调查自大流行开始以来，优先考虑他们的心理健康更加重要。它对你有什么影响?
马修回答说:“从高中开始，因为生活经历和与家庭成员的经历，我一直很注意心理健康。”我是其中的一部分全国精神疾病联盟这教会了我很多，让我明白了这是一个多么多样化的问题。”他还获得了专业证书心理健康急救她是杜克大学健康中心的研究生助理，专门研究精神健康问题。“这次大流行给了我们很多时间进行反思。我们都有更多的时间和自己坐在一起，”马修补充说。“我很高兴能学习并分享我学到的东西。”
伊莎多拉描述了大流行对她大学第一年的影响。“刚开始的时候，一切都在网上;我从来没有经历过在校园里和人打交道。目前还没有面对面的课程。我们只有一个屏幕，”她说。“缺乏联系和互动让我感到孤独。我陷入了深深的抑郁和焦虑之中。我加入了一个俱乐部，这很有帮助。但结交新朋友非常困难，无法与其他同学和老师建立联系。”
“找工作的过程真的很有压力，尤其是作为一名全日制学生，”吉安娜分享了她自己的心理健康之旅。“克服多年经验或某些技能等障碍是很难的。我是第一代，所以我不能承诺一个无薪的职位，因为我有一份兼职工作，也要帮助我的父母。我失去了很多机会，这真的很令人沮丧。我的家庭经济状况取决于我未来的职业，这让我感到压力很大。”
心理健康和求职
优先考虑心理健康在你找工作的过程中扮演了什么角色?它是否改变了你在福利、政策或招聘流程方面对雇主的期望?
“我寻找的雇主包括心理健康保险或提供其他资源，”吉安娜分享了她正在寻找UX和视觉设计工作的经历。“我还认为，雇主发现情绪困扰的迹象也很重要。”虽然小组成员认识到，扮演团队的治疗师不是老板的工作，但他们都同意，管理者应该具备识别心理健康指标的能力，引导团队获取资源，并为实习生和新员工提供适当的支持。
“我明白了，把自己放在第一位是勇敢的，而不是自私的——这让我成为更好的学生和员工。-吉安娜，旧金山州立大学
马修分享说，他会在信息面试中询问很多关于公司文化的问题，以及员工在公司工作的感受，比如握手的虚拟信息聊天。raybet雷竞技下载他在一家公司注意到的一件事是，一个组织公开支持的心理健康与他们所提供的资源之间的脱节实际上为他们的团队提供他们真正提倡的健康实践。就像“洗绿”(Greenwashing)是一些组织的普遍问题，它们试图在不调整自身环境足迹的情况下，利用环保举措获利;马修对类似的“精神健康洗涤”提出了警告。
马修分享了他的希望，经理和实习项目负责人可以创造一个环境，让他们的团队可以建立真正的关系，这对心理健康很有帮助。他鼓励参加会议的雇主们把实习生和早期职业员工聚在一起;他们通常处在一个不认识任何人的环境中，所以当领导为他们的团队投资建立一个社区时，他们会非常安心。
大学可以支持学生的心理健康
你的学校能为你和你的同龄人提供哪些资源，以更深入地帮助你改善当前的心理健康状况?
马修说，职业服务专业人士会帮你找出最适合你的技能和兴趣的东西，他们可以在帮助学生求职者辨别哪些机会不仅有利于他们的薪酬，还有利于他们的整体健康方面发挥重要作用。马修承认，不同的高等教育机构会为他们的学生提供不同水平的资源，但对任何就业中心来说，一个重要的机会领域是指导求职者解读机会的字里行间:除了该职位所需的技能和薪酬，在那里工作是什么实际上看起来像什么?
他描述了杜克大学为他开设的一门职业规划课程，其中包括一些重要职业技能的建议，比如写求职信把这个过程分解成可以消化的部分。他分享道:“如果不这样做的话，会让人不知所措。”
伊莎多拉是一名志愿者危机的文本行她称赞了学校的一款名为TimelyCare的应用，它将学生与专业心理健康专业人士联系起来。“学校提供10次免费课程，”她这样解释这项服务。“在接受专业人士的培训后，我觉得自己已经足够了，前途一片光明。”
在心理健康方面，沟通就是一切
学校和雇主如何表明他们重视你的幸福?
当被问及高等教育机构如何展示他们对学生心理健康的投资时，吉安娜分享了一个个人故事。“我的一个朋友非常抑郁，但她的教授把这解释为懒惰，”她解释说，她的一个朋友的心理健康问题导致了糟糕的学习成绩和加剧抑郁的恶性循环。“教育者和学生之间的沟通非常重要，”她总结道。她敦促学校培训教师，让他们认识到学生心理健康问题的同义词。她补充说，希望雇用她的同龄人的雇主应该表现出同样的投入，培训经理如何适当应对心理健康危机。
伊莎多拉对此表示赞同，她鼓励雇主不断向他们的团队重申，心理健康对他们很重要。保持新员工心理健康的另一个关键因素是什么?改正错误时要友善!帮助实习生和新员工熟悉工作环境的态度是关键，伊莎多拉解释说:“首先要建立信任。”
除了吉安娜和伊莎多拉的建议外，马修总结道，雇主应该在实习过程中不断提醒员工和实习生可以获得哪些资源——不要只是在培训期间分享，然后保持沉默。
有数百名雇主和职业服务专业人士出席，小组成员的观点肯定会对即将到来的招聘季节的招聘实践产生影响。